uncleyieのア・デイ・イン・ザ・ライフ

　またまた恒例の休日の雨。先週は土曜日が雨で今週は今日の日曜日が雨。とにかく土曜か日曜は雨が多くて布団も干せやしない。もう冬物を片付けたいのだが、なかなか思うようにいかないでいる。また土曜か日曜は晴れると出て行ことが多いから家にいることが少ないので、たまに家にいても雨だったりすると布団は干せないし困ったものだ。それでも涼しいからいいけど・・・・。もう、晴れると夏日になることが多い今の季節。これぐらいの雨が降ると結構涼しくなるからね。でも走り梅雨かもしれないな。５月は雨が多いしといっても、今年はあまり５月になって雨が降ってないのだが・・・。

　それにしても５月の中頃から蚊が飛散しているので、早くも電池蚊とり器を買ってしまった。これで蚊を撃退し安眠したいものだが、睡眠の方はいまいちかな。どうしても歳をとると若い時のように寝れないのだ。これが悩みの種なんだが、ぐっすり寝られれば疲れもとれるのにと思いつつも寝れない。早く床に就くと必ず夜中の２時頃に目が覚める。最近、気がついたのだが小生の睡眠時間は１日５時間もないなと・・・・・。これでよく身体が持つなと自分でも驚いているのだが、そのせいで昼間、睡魔に襲われることがある。あまり良い傾向ではないから出来る限り睡眠時間をとるように心掛けているのだが、今年になってから残業が多くて帰宅が遅くなる。するとどうしても睡眠時間が少なくなる。疲れが抜けずに昼間に眠くなる。悪循環の繰り返しである。今後も残業が続く模様なので睡眠時間が少なくなりそうだが、この悪習を変えなくてはいけないかな。とにかく、これから先暑くくなるので出来る限り睡眠時間を長くしようと思う。たとえ寝れなくても布団でウトウトしていると知らぬ間に寝入っていることが多いし、これで疲れもとれているのだろう。さあ、また来週も毎日、残業で帰宅は遅くなりそうだしブログ更新も難しいだろう。それで今夜は早く寝るとするか。