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2011.10.28 (Fri)

風邪をひいた

 ようやく目の充血が治癒してきたと思ったら今週になってから風邪をひいてしまい、またも体調が悪化。熱はないが喉がいがらっぽくて痒い。それに咳がよく出るし鼻水がズルズルを出てくるので今日だけでティッシュペーパーを1箱使ってしまった。

 厄年でもないけれどなんか今年は色々と病気とのお付き合いが多くて困る。そろそろそのような歳になったのかもしれないが、学生時代の友人が亡くなったとの通知の葉書を時々貰うとがっくり来る。何れは我が身だろうが、もう人生の折り返しを過ぎってしまった。でも出来る限り長生きをしたいもので、これからは健康にも気を配りたいものなのだが、こうも体調を崩すと自分ながら情けなくなってくる。

 ぼやいてもしょうがないので、これ以上は書かないが、あと30年は健康に生きたいと思うので、これからは早寝早起き、質素な食事と規則正しい生活を送ろうと思うが、実はこれが一番難しいように思う。でも出来る限り暴飲暴食を控え、酒は嗜む程度にといいたいが・・・・・守れそうもなさそうだ。
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