uncleyieのア・デイ・イン・ザ・ライフ

土曜日以来の記事となる。今まで３日ぶりの更新というのは何度かあったが、今回は日曜日をはさんで更新できなかった。それというのも日曜日は冷房を効かして安静にしていたからだ。それで今日、ようやく左の鼻に詰められている綿とガーゼを取り除いてもらった。これでやっと鼻で息が出来る。鼻出血のため左の鼻の穴を止血した訳だが、片方の鼻の穴を塞ぐだけで、これほど辛いとは思わなかった。とにかく食事がしにくい。水も飲みにくい。それに息もやりにくい。寝ていても寝にくい。つまりいいところはどこにもないということ。それに小生の場合、日頃から右の鼻が通りにくいから、左側の鼻を塞がれると、両方の鼻を塞がれたような形となって口で息をする羽目になる。すると口で息をするとなるとどうなるか・・・・・。口の中が直ぐに乾いてしまい喉もカラカラになる。こうなると口の中の免疫力が低下して病気になりやすいのだ。それで日頃から鼻で息をする習慣をつけておかないといけないのだが・・・・・・。

　それにしても暑い。連日の猛暑で、ややグロッキー気味。夜は当然、熱帯夜の猛襲の餌食になるのだが、昨日も一昨日もさっぱり寝れなかった。鼻で息が出来ないと全く寝れない。口を半開きにしていると、すぐに口の中が唾液一つ出てこなくなり、そのたびに冷蔵庫のところまで行って、水を飲むという有様だったから、鼻が通じるのは有り難いものである。昨日も今日もすっかり寝不足で身体に倦怠感があったが、どうすることも出来ない。ようやく今夜から、鼻の通りが良くなったのでどうにか寝れるだろう。でも小生は昔から睡眠時間が少ないし、二度寝、三度寝も出来ないし、それでいて生きていられるのだから、あまり睡眠には拘らない。でもぐっすりと目も覚めずに朝まで６時間位、睡眠がとれればいいなあとは思う。しかし、贅沢は言わない。せめてもっと昼寝をさせてくれ。１時間位、昼寝してみたいよ。仕事の合間に昼寝するというのは午後からの仕事に対して効率が上がるのである。もっとも小生は、夜はあまり寝れないのに、困ったことに通勤電車の中や、仕事の合間の昼休みになると眠たくなる。だから仕事中でも船を漕ぐことが多い。つまり万年の睡眠不足ということになるが、それを昼寝で補いたいのである。

　結局、またウダウダと内容のない記事を書いてしまったが８月は仕方がないだろう。暑いし思考力が低下するし、ブログの記事どころではないのだが、今月はこのような調子で推移していきそうだ。