2007.11.29 (Thu)
風邪をひく
私はよく風邪をひく。子供の頃からこれといって大きな病気になったことはないが、風邪だけはよくひいていた。何でこんなにひくのかと考えてみたら、どうも気管が弱いみたいだ。幼少の頃に百日咳で苦しんだし、成人してからも毎年、冬になると風邪をひいている。其の上、昔は煙草を日に20本~40本吸っていたから、風邪に罹るべくして罹っていたというようなものである。
10年ほど前、リンパ腺を腫らして高熱が続いた時、医者に煙草をやめろと言われ、とうとう煙草をやめたのだが、暫くは喉も気管も調子が良かったが、最近は昔よりも風邪を頻繁にひくようになってしまった。歳を重ね体力が落ちたのか・・・・まだ、老け込む年齢ではないのだが、とにかくよく風邪をひく。4年前は気管支炎で苦しんだが、完全に治癒したとは言えず、いまだに咳は出る痰は出る。そこへ最近は鼻炎で鼻汁までが出る。それで年から年中、鼻づまり状態で、口で息をすることが多く、だから風邪をひきやすいのかもしれないが・・・・。
今回は先週の中頃から喉がヒリヒリとするようになり、風邪の前兆らしき兆候が現れ始め、その2、3日後に鼻汁と咳が出るようになった。それでも熱がないからどうてっことはないなあと放っておくと、今週になってから痰と鼻汁がズルズルと出るようになった。またそれと伴ってくしゃみと咳は酷くなる。
こんな調子であるが、熱がないから出勤しなくてはならない。倦怠感があるから体が思うように動かない。しかし、いったい何処で風邪のウイルスをもらったのやら・・・・。
聞く所によると風邪は80%が、ウイルス感染によって起こるとされ、それらはライノウイルス、アデノウイルス、RSウイルス、コロナウイルス、エコーウイルス、エンテロウイルス、マイコプラズマ、パラインフルエンザウイルス、インフルエンザウイルスC型等、色々とウイルスの種類があるとされる。これらは空気感染や飛沫感染、接触での感染等、感染ルートはこれらに大別されるそうだが、私の場合、考えられるのは毎日、満員電車で揺られるので、空気感染、飛沫感染のどちらかであろう。よく電車の中で、ゴホゴホと咳をしている人や鼻をグズグスさせている人をよく見かけるが、こんな人が近くにいたら要注意である。
それでも風邪に罹らない人はいいが、私のようによく罹る人間は、電車の中で遭遇すると、背を向けたくなる。とにかく一度、罹ると本当に風邪は鬱陶しい。今回はあいにく熱は出なかったが、発熱でもするとどうしようもない。倦怠感と共に、頭痛、腹痛、悪寒と、散々な目に遭い、また快復まで時間がかかる。それに薬が効かないし、どうしようもないのだ。医者に言わせると風邪の特効薬は無いと言う。風邪を治すのに1番良い方法は、とにかく体を温めて、十分な睡眠と水分と栄養を摂ることだという。でも現代人は忙しいから、風邪ぐらいで仕事を休む訳にはいかない。結局、それが快復を遅らせている1番の要因らしい。だから、何もしないでボケーと風邪が治るまで寝ていたいものだが・・・根っからの貧乏症の私は、3時間も寝てられないだろうなあ。それに、平日の昼間から寝ていたら、何か自分が取り残されているような気分に陥ってしまう。いや、本当に、何時間も寝ていられる人が羨ましく思うときがある。
10年ほど前、リンパ腺を腫らして高熱が続いた時、医者に煙草をやめろと言われ、とうとう煙草をやめたのだが、暫くは喉も気管も調子が良かったが、最近は昔よりも風邪を頻繁にひくようになってしまった。歳を重ね体力が落ちたのか・・・・まだ、老け込む年齢ではないのだが、とにかくよく風邪をひく。4年前は気管支炎で苦しんだが、完全に治癒したとは言えず、いまだに咳は出る痰は出る。そこへ最近は鼻炎で鼻汁までが出る。それで年から年中、鼻づまり状態で、口で息をすることが多く、だから風邪をひきやすいのかもしれないが・・・・。
今回は先週の中頃から喉がヒリヒリとするようになり、風邪の前兆らしき兆候が現れ始め、その2、3日後に鼻汁と咳が出るようになった。それでも熱がないからどうてっことはないなあと放っておくと、今週になってから痰と鼻汁がズルズルと出るようになった。またそれと伴ってくしゃみと咳は酷くなる。
こんな調子であるが、熱がないから出勤しなくてはならない。倦怠感があるから体が思うように動かない。しかし、いったい何処で風邪のウイルスをもらったのやら・・・・。
聞く所によると風邪は80%が、ウイルス感染によって起こるとされ、それらはライノウイルス、アデノウイルス、RSウイルス、コロナウイルス、エコーウイルス、エンテロウイルス、マイコプラズマ、パラインフルエンザウイルス、インフルエンザウイルスC型等、色々とウイルスの種類があるとされる。これらは空気感染や飛沫感染、接触での感染等、感染ルートはこれらに大別されるそうだが、私の場合、考えられるのは毎日、満員電車で揺られるので、空気感染、飛沫感染のどちらかであろう。よく電車の中で、ゴホゴホと咳をしている人や鼻をグズグスさせている人をよく見かけるが、こんな人が近くにいたら要注意である。
それでも風邪に罹らない人はいいが、私のようによく罹る人間は、電車の中で遭遇すると、背を向けたくなる。とにかく一度、罹ると本当に風邪は鬱陶しい。今回はあいにく熱は出なかったが、発熱でもするとどうしようもない。倦怠感と共に、頭痛、腹痛、悪寒と、散々な目に遭い、また快復まで時間がかかる。それに薬が効かないし、どうしようもないのだ。医者に言わせると風邪の特効薬は無いと言う。風邪を治すのに1番良い方法は、とにかく体を温めて、十分な睡眠と水分と栄養を摂ることだという。でも現代人は忙しいから、風邪ぐらいで仕事を休む訳にはいかない。結局、それが快復を遅らせている1番の要因らしい。だから、何もしないでボケーと風邪が治るまで寝ていたいものだが・・・根っからの貧乏症の私は、3時間も寝てられないだろうなあ。それに、平日の昼間から寝ていたら、何か自分が取り残されているような気分に陥ってしまう。いや、本当に、何時間も寝ていられる人が羨ましく思うときがある。
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